반응형 정보137 피부 노화 자외선 차단 방법 자외선 차단은 피부 노화뿐만 아니라 피부 질환을 예방하기 위해 장시간 야외활동을 할 경우 필수입니다. 가장 효과적인 자외선 차다 방법에 대해 알아보겠습니다. 자외선 차단 방법가벼운 산책이 아닌 해빛이 강하게 내리쬐는 야외활동의 경우에는 화상을 입거나 기미, 주근깨가 생기기도 쉽습니다. 자외선 차단 방법으로 가장 쉽게 할 수 있는 방법이 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 그렇다면 자외선 차단지수가 높은 제품일수록 효과가 좋은 것일까요? 정답은 No.그 이유는 다음과 같습니다. -자외선 차단지수가 높아질수록 자체 함유 성분이 많아지며 강해짐-이로 인해 피부 트러블이 발생할 수 있음-차단지수가 높다고해서 자외선 차단이 더 오래 지속되지는 않음 야외 활동 시간이 짧거나 가벼운 산책의 경우에는 SPF 2.. 2024. 5. 9. 시력저하 원인 눈이 나빠지는 이유 우리의 눈은 무언가를 보는 것입니다. 우리가 자주 듣는 말 중 하나가 텔레비전 혹은 스마트폰을 너무 가까이 보거나 많이 보게 되면 눈이 나빠진다는 것인데요, 그렇다면 눈이 왜 나빠지는 것일까요? 시력저하 원인 눈은 너무 강한 빛이이나 너무 빠른 움직임이 있는 화면, 그림 등에 영향을 줍니다. 이러한 것들을 장시간 쳐다보고 있거나 가까이 보고 있으면 눈이 금세 지쳐 버리게 됩니다. 또한 오랫동안 한곳을 뚫어지게 바라보더라도 눈이 피로해지게 되고 이런 행동을 자주 하게 되면 시력이 나빠질 수 있습니다. 텔레비전이 눈에 영향을 미칠 수 있는 것 중 하나입니다. 우리가 텔레비전을 볼 때는 화면을 뚫어지게 쳐다보게 되고 가까이서 보게 되는 경우가 많습니다. 특히 아이들의 경우에는 뒤로 가서 보라는 부모님의 잔소리.. 2023. 8. 23. 육군 정기휴가일수 군인이라면 누구나 휴가를 받을 수 있는데요, 육군 기준으로 부여되는 휴가는 종류에 따라 정기휴가, 포상휴가, 위로휴가, 청원휴가로 나뉠 수 있습니다. 각 휴가 별로 휴가일수에 차이가 있습니다. 1. 정기휴가 육군에서 정기휴가는 총 24일이 부여됩니다. 군인 누구에게나 공평하게 주어지는 휴가가 정기 휴가입니다. 2. 포상휴가 군부대에서 훈련이나 일을 잘 처리하였거나 특별한 성과를 내었을 경우 포상 휴가가 주어집니다. 주특기를 살려 부대에서 행사를 진행하여 얻게되는 휴가도 포상 휴가에 해당합니다. 가능한 포상 휴가는 16일 입니다. 3. 위로휴가 특별한 훈련에 참가하거나 중요한 임무를 맡아 처리하게 되었을 때 힘든 일을 해낸 것에 대한 위로의 의미로 주어지는 휴가를 말합니다. 청해진 휴가일은 없지만 보통 7.. 2022. 9. 19. 이빨 빠지는 꿈 해몽 종류별 총정리! 이빨 빠지는 꿈은 좋지 않다고 주위에서 말하곤 했는데, 이빨과 관련된 꿈의 종류가 다양하기에 각각에 대한 해몽이 다를 것입니다. 오늘은 이빨 빠지는 꿈 해몽 관련 종류 별호 자세히 알아보도록 하겠습니다. 이빨 빠지는 꿈 해몽 썩은이가 빠지는 꿈 충치가 빠지는 꿈은 충분한 힘을 발휘할 수 없음을 암시한다고 합니다. 일이든 기술이든 본래의 노하우를 제대로 살리지 못하고 끝내버릴수 있음을 암시하는 꿈입니다. 하지만 최소한의 성과는 낼수 있다고 하는데요, 좋지 않은 관계에서 어느 정도 타협점을 찾아 유연하게 대응하는 것이 좋을 것 같습니다. 앞니가 빠지는 꿈 사회적 지위나 평판이 추락할수 있으며 형제간에도 문제가 생길 수 있습니다. 어금니가 빠지는 꿈 가족, 친족중에 좋지 않은 일이 생길 수 있습니다. 윗 어금.. 2022. 7. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 35 다음 반응형
