반응형 분류 전체보기168 피부 노화 자외선 차단 방법 자외선 차단은 피부 노화뿐만 아니라 피부 질환을 예방하기 위해 장시간 야외활동을 할 경우 필수입니다. 가장 효과적인 자외선 차다 방법에 대해 알아보겠습니다. 자외선 차단 방법가벼운 산책이 아닌 해빛이 강하게 내리쬐는 야외활동의 경우에는 화상을 입거나 기미, 주근깨가 생기기도 쉽습니다. 자외선 차단 방법으로 가장 쉽게 할 수 있는 방법이 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 그렇다면 자외선 차단지수가 높은 제품일수록 효과가 좋은 것일까요? 정답은 No.그 이유는 다음과 같습니다. -자외선 차단지수가 높아질수록 자체 함유 성분이 많아지며 강해짐-이로 인해 피부 트러블이 발생할 수 있음-차단지수가 높다고해서 자외선 차단이 더 오래 지속되지는 않음 야외 활동 시간이 짧거나 가벼운 산책의 경우에는 SPF 2.. 2024. 5. 9. 필웰 책상으로 거실 공부방 꾸미기(1800 x 800) 거실에 아이들과 함께 앉아서 놀고 책도 읽을 수 있는 공간이 있으면 좋겠다 싶어서 큰 책상을 알아보았다. 먼저 당근에서 중고로 알아보다가 원하는 크기의 책상을 며칠을 찾아보며 기다려보았다. 그런데 원하는 사이즈가 크기 때문에 중고 가격이 저렴하다 하더라도 화물비와 운반비가 추가될 기에 다시 생각을 해보다가 그냥 저렴한 새 책상으로 구입하기로 했다. 필웹 책상 구입 인테넷을 뒤져가며 몇 가지 브랜드를 추려나가다가 가격도 착하고 디자인도 맘에 드는 제품을 발견하게 되었는데, 필웰제품 책상으로 솔직히 내가 원하는 큰 사이즈에 10만 원도 안 되는 가격이라 제품이 허접할 거라 생각해서 좀 고민이 되었다. 사무용, 가정용 식탁 및 책상 등을 원하는 사이즈를 찾을 때까지 알아보다가 가격면에서 매리트가 있는 필웰로 .. 2023. 12. 1. 시력저하 원인 눈이 나빠지는 이유 우리의 눈은 무언가를 보는 것입니다. 우리가 자주 듣는 말 중 하나가 텔레비전 혹은 스마트폰을 너무 가까이 보거나 많이 보게 되면 눈이 나빠진다는 것인데요, 그렇다면 눈이 왜 나빠지는 것일까요? 시력저하 원인 눈은 너무 강한 빛이이나 너무 빠른 움직임이 있는 화면, 그림 등에 영향을 줍니다. 이러한 것들을 장시간 쳐다보고 있거나 가까이 보고 있으면 눈이 금세 지쳐 버리게 됩니다. 또한 오랫동안 한곳을 뚫어지게 바라보더라도 눈이 피로해지게 되고 이런 행동을 자주 하게 되면 시력이 나빠질 수 있습니다. 텔레비전이 눈에 영향을 미칠 수 있는 것 중 하나입니다. 우리가 텔레비전을 볼 때는 화면을 뚫어지게 쳐다보게 되고 가까이서 보게 되는 경우가 많습니다. 특히 아이들의 경우에는 뒤로 가서 보라는 부모님의 잔소리.. 2023. 8. 23. 이제 나가서 사람 좀 만나려구요 제시카 팬의 '이제 나가서 사람 좀 만라려구요'라는 책은 내성적인 사람의 성향을 자세히 잘 묘사하고 있다. 작가도 완전한 내성적인 사람으로 살아가면서 겪었던 불편했던 과정을 극복해 가는 과정이 흥미롭게 적혀있다. 외향적인 사람들의 특징? 외향적인 사람들의 가장 두드러진 특징은 다른 사람과 함께 있는걸 좋아한다는 점이다. 짐작컨대 다른 사람과 소통하고, 심지어 대화하는 일도 좋아할 것이다. 이해하기 힘든 부분이다. (내성적인 사람의 입장에서는) 세상 돌아가는 이치? '에디오피아 오지로 여행을 간 적이 있어요. 내가 차를 타고 지나가니까 사람들이 쳐다봤는데 마치 죽은 사람 보듯 모두가 완전히 무표정한 얼굴로 나를 보더군요, 평생 그렇게 불편한 느낌은 처음이었어요. 그러다 갑자기 깨달은 것은, 차 안에 앉아있.. 2023. 4. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 42 다음 반응형
