반응형 정보/건강29 피부 노화 자외선 차단 방법 자외선 차단은 피부 노화뿐만 아니라 피부 질환을 예방하기 위해 장시간 야외활동을 할 경우 필수입니다. 가장 효과적인 자외선 차다 방법에 대해 알아보겠습니다. 자외선 차단 방법가벼운 산책이 아닌 해빛이 강하게 내리쬐는 야외활동의 경우에는 화상을 입거나 기미, 주근깨가 생기기도 쉽습니다. 자외선 차단 방법으로 가장 쉽게 할 수 있는 방법이 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 그렇다면 자외선 차단지수가 높은 제품일수록 효과가 좋은 것일까요? 정답은 No.그 이유는 다음과 같습니다. -자외선 차단지수가 높아질수록 자체 함유 성분이 많아지며 강해짐-이로 인해 피부 트러블이 발생할 수 있음-차단지수가 높다고해서 자외선 차단이 더 오래 지속되지는 않음 야외 활동 시간이 짧거나 가벼운 산책의 경우에는 SPF 2.. 2024. 5. 9. 시력저하 원인 눈이 나빠지는 이유 우리의 눈은 무언가를 보는 것입니다. 우리가 자주 듣는 말 중 하나가 텔레비전 혹은 스마트폰을 너무 가까이 보거나 많이 보게 되면 눈이 나빠진다는 것인데요, 그렇다면 눈이 왜 나빠지는 것일까요? 시력저하 원인 눈은 너무 강한 빛이이나 너무 빠른 움직임이 있는 화면, 그림 등에 영향을 줍니다. 이러한 것들을 장시간 쳐다보고 있거나 가까이 보고 있으면 눈이 금세 지쳐 버리게 됩니다. 또한 오랫동안 한곳을 뚫어지게 바라보더라도 눈이 피로해지게 되고 이런 행동을 자주 하게 되면 시력이 나빠질 수 있습니다. 텔레비전이 눈에 영향을 미칠 수 있는 것 중 하나입니다. 우리가 텔레비전을 볼 때는 화면을 뚫어지게 쳐다보게 되고 가까이서 보게 되는 경우가 많습니다. 특히 아이들의 경우에는 뒤로 가서 보라는 부모님의 잔소리.. 2023. 8. 23. 입냄새 제거 민간요법 꿀팁! 입냄새가 나는 원인은 다양한데요, 그중 구강질환으로 인해 입냄새가 나는 경우가 90%라고 합니다. 그외 술이나 담배, 그리고 식생활에 따른 다양한 원인들이 있습니다. 오늘은 입냄새 제거 민간요법을 알려드리도록 하겠습니다. 입냄새 제거 민간요법 입냄새가 날때 효과적인 처치방법은 입안헹구기, 물 많이 마시기, 커피나 흡연 삼가기등 다양한 방법인 있는데요, 민간요법으로 알려진 방법은 아래와 같습니다. 1) 홍차 홍차 성분인 폴리페놀은 입안의 악취를 유발하는 박테리아를 제거하여 입냄새를 없앤다고 알려져 있습니다. 한 실험 연구에 따르면 박테리아 3종류를 시험관에 배양하여 폴리페놀을 투여했는데요, 약 20분만에 박테리아 90%가 소멸했다고 합니다. 2) 수세미 말린 수세미 한두개에 약간의 식염을 넣은 후 물을 끓.. 2022. 5. 4. 요양병원 요양원 차이, 비용은? 요양병원과 요양원은 언뜻 보면 요양을 하는 곳으로 같은 곳 같지만 입소 조건, 혜택, 진료 등에 따라 차이가 있습니다. 요양병원과 요양원의 차이 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 요양병원 요양원 차이 1. 요양병원 요양병원은 국민건강보험법 의료법에 근거하여 의료서비스를 제공하는 곳을 말합니다. 1) 입소자격 의사소견서, 의료적 처치가 필요한 환자 등 입원 자격에 제약이 없으며, 요양이 필요한 자라면 누구나 입원이 가능합니다. 2) 지원 혜택 건강보험공단 보험혜택을 통해 질환에 따라 최대 80%까지 지원을 받을 수 있으며, 50% 식비 지원을 받을 수 있습니다. 3) 진료 의사, 간호사가 모두 상주하며 병원 전담 사회복지사, 그리고 물리치료사도 있습니다. 2. 요양원 요양원은 노인법 지법에 의거 장기요양보.. 2022. 4. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형